Megnyílt a kerületben az ország legnagyobb és legizgalmasabb falmászó klubja.

A megnyitáskor 650 nm mászó felületet vehettek birtokba a mászni vágyók. A belmagasság 8 és 11.4 méter között van, a leghosszabb út 13.5 méter hosszú.Közel 100 különböző nehézségű utat úgy tervezték meg, hogy a kezdőtől a profi mászóig mindenki megtalálja a neki való nehézségi szintet. Az utak kialakításánál figyeltek arra is, hogy azok eltérő színű fogásokkal legyenek megkülönböztetve. Az utak nagy része felülről biztosított, de elöl mászásra is van lehetőség. A hagyományos utakon kívül egy gyorsmászó falon (Speed wall) is kipróbálhatja magát az idelátogató.


A most elkészült csarnok két részből áll, a második ütemben a jelenlegi 650nm falfelületet további 400 nm-rel bővítik.
A klub honlapján mindenki tájékozódhat a biztonságos mászásról.
Az alapoktól a biztonságos falra tapadásig fokozatos gyakorlásra van szüksége az embernek, ezért a terem kialakításánál arra is gondoltak, hogy bármikor lehetőségük legyen segíteni a kezdőket.

Felhívják a figyelmet az oldalon arra is, hogy már az első mászás előtt jól kell ismernie mindenkinek:
- a felszerelést
- a biztosítási technikát,
- az ereszkedést,
- az első lépéseket a falon
- az elöl mászást

A biztonságos mászás érdekében az alapoktatás INGYENES !!!

A magasabb szintű tudás eléréséhez, tanfolyamokat és edzéseket szerveznek, hogy aki kedvet kapott, elsajátíthassa a falmászás technikáit, fogásait.

obuda.hu

 

Óbuda-Békásmegyer Önkormányzata Bús Balázs javaslatára csatlakozott a Léghajó Programhoz, melyet azzal a céllal indított dr. Krivácsy Péter intenzív terápiás orvos, hogy jól használható, gyakorlati ismereteket nyújtson szülőknek azokban a helyzetekben, ha gyermekük betegség vagy baleset miatt veszélybe kerül.

 

Tudósító 2010.02.08. 10:17

Behavazva

Gyerekek, mi van újabban?

Gyerekkoromban teljesen elfogadott volt, hogy a javakorabeli férfiak meg a tökösebb legények lapátolták a havat rendesen. Most meg azt látom, hogy pl. Apukámék házában minden hadra fogható egyed csak ül a meleg szobában, és a 80 körüli bácsikákra várnak, hogy azok hányják el helyettük a havat. Most nem rinyálásképpen, de én 14 éve költöztem el otthonról. Viszont havat az előtt a ház előtt vagy 5 éve csak az Uram, a Bátyám meg én lapátoltunk. Közben meg anyányi leányok és böszme buflák kölykök vannak bőven, több lakásban is.

Az egyik 20 év körüli leány úgy megvan 90 kiló, mint 1, annyi benne az energia, hogy nem lát tőle, akkora hangon szokott üvöltözni az anyjával, hogy a szomszédban is rezegnek tőle a poharak a kredencben. Én nem értem, mi a fene van. Leesne ezeknek az aranygyűrű a kis kacsójukról, ha méltóztatnának egyszer megfogni a lapátnyelet? Az egyik szomszéd például teljesen természetesnek veszi, hogy mindenki köteles tolerálni az ő jövendő "művész úr" fiacskájának az órákon át tartó gyakorlását a hangszeren. De arra már nem futja a nagy fene furor pedagogicusból, hogy egyszer az életben emberséges embert próbálna faragni abból a kölökből és leküldené pl. havat lapátolni, hogy a kisgyerekek, meg a 70 és 80 felettiek ne törjék már ki kezüket-lábukat, ha egy mód van rá. Legszívesebben beolvastam volna az összes huszonéves böhöm bufláknak, hogy ugyan, nézzenek a tükörbe, nem bébik már! HRRR! 


Persze, amilyen hülye vagyok, beolvasás helyett inkább lapátoltam másfél órát. Erőnléti edzésnek se rossz amúgy, csak ne lenne olyan ócska az a hülye lapát.

Borzi at forum.index.hu

Egy merőben új prezentációkészítő eszköz indult útjára Prezi néven. A megszokott PowerPoint-tól teljesen különbözik. Sokkal letisztultabb a formavilága.

A magyar fejlesztésű Prezi igazi bombaként robbant és valami valóban újat hozott. Keretekbe rendezett elemeink vannak, forgatható, nagyítható. A Prezi legújszerűbb és legérdekesebb funkciója a transzformációs zebrának nevezett eszköz. A kijelölt kép vagy szöveg felett feltűnő, csíkos kör külső gyűrűjével forgatni, középső gyűrűjével kicsinyíteni és nagyítani, a közepét megragadva pedig arrébbvinni lehet a prezentáció részeit.

Készítettem egy próba perzit, íme: A fecskék éve
 

Az Index videószolgáltató melléklete az Indavideó tavaly év végén magyar filmeket tettek elérhetővé a hálón, teljesen jogtisztán. A filmeket a böngészőből nézhetjük. Például ez:

Budapest retro (1998)

Kizárólag archív felvételekből, valamint szórakoztató adalékokból álló montázs a 60-as, 70-es évek Budapestjének lakóiról, életükről, szokásaikról és a kor szelleméről. Rendezte: Papp Gábor Zsigmond

Időpont: 2010. január 23. 16:00
Helyszín:Óbudai Kulturális Központ Csillaghegyi Közösségi Háza 1039 Bp. Mátyás király út 11-15.
Csiga Zsiga és Katika Katica együtt kel­nek útra, hogy bará­to­kat keres­se­nek. Útköz­ben érde­kes állat­kák­kal talál­koz­nak, ám hogy ki lesz az igazi barát­juk, az csak az út végén Gomba Gábor­nál derül ki…

Szalóki Ági: Gingalló-koncert gyerekeknek
Időpont: 2010. január 31. 10:00
Helyszín:Óbudai Kulturális Központ, 1032 Bp., San Marco u. 81.
A gye­re­kek­nek szóló lemez­be­mu­tató kon­cert 60 per­ces inter­ak­tív zenés fog­lal­ko­zás, zenei képes­ség­fej­lesztő játé­kok­kal, ének­kel, tánccal.

Kalkulátor az ingatlan becsült értékének meghatározásához

Mit árul el rólad az adószámod, TAJ-számod, személyi azonosítód? Sosem hitted volna... Napi rendszerességgel használjuk őket az orvosnál, az APEH-nél, a vállalkozással kapcsolatos ügyek intézésénél és megannyi hivatalban, amikor adatszolgáltatásra kerül a sor, mégse tudunk sokat róluk. A következő sorokból megtudhatod, hogy hogyan is készülnek az állami szervek által kreált nyilvántartási számok.

Forrás: Pénzcentrum,

süti beállítások módosítása